19 июля 2025 07:00, Герман Топал, Отдых и развлечения, 👁 36
В Татарстане реализуются масштабные программы активного долголетия, охватывающие свыше 420 000 пожилых граждан по состоянию на 1 июля 2025 года. По данным регионального правительства, 343 000 участников предпочли спортивные занятия: суставную гимнастику, нейробику и адаптивную йогу, причём популярность таких тренингов стабильно растёт. Одновременно 6 500 пенсионеров включились в волонтёрские проекты: они шьют тёплые вещи, изготавливают окопные свечи для участников СВО и оказывают помощь одиноким соседям. В реализации задействованы более 400 общественных организаций, а цель текущего года — вовлечь 480 000 человек старшего возраста. Такая динамика соответствует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по поддержанию здоровья и повышению социальной активности людей старше 60 лет.
Почему пенсионеры выбирают спорт
Спортивная активность помогает улучшить гибкость суставов, укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить настроение. Региональные центры предлагают:
- Суставную гимнастику и нейробику для соседей старше 65 лет.
- Занятия адаптивной йогой под наблюдением сертифицированных тренеров.
- Групповые прогулки на свежем воздухе с врачами и социальными педагогами.
Положительный эффект подтверждён исследованиями НТР 24 и регионального минздрава.
Волонтёрство как ресурс сообщества
Волонтёрская инициатива объединяет 6 500 активистов пенсионного возраста. Пенсионеры помогают:
- Изготавливать окопные свечи и теплые вещи для военных.
- Оказывать бытовую помощь пожилым соседям.
- Проводить культурные и образовательные мероприятия в сельских клубах.
Такой опыт укрепляет социальные связи и снижает риск изоляции.
Планы и перспективы
К концу 2025 года в программы активного долголетия планируется вовлечь 480 000 человек. Региональные власти и общественные организации готовят новые проекты, включая бесплатные медицинские скрининги и онлайн-курсы по цифровой грамотности для старшего поколения.
Данные по участию и результатам публикации региональных властей доступны на портале “Правительство РТ”. Подробнее: https://kazanfirst.ru/news/v-tatarstane-sotni-tysyach-pensionerov-vybirayut-sport-volonterstvo-i-dolgoletie
Вам так же будет интересно узнать: ГАЗ-69 в коллекции РВИО Татарстана потрясает любителей истории
